Indiferent dacă lucrezi de la distanță, învățați acasă sau pur și simplu vă agățați pe măsură ce vremea se răcește, petrecerea mai mult timp în casa dvs. înseamnă că ați avut șansa de a vă familiariza cu toate ciudateniile sale.Și asta te poate face să te întrebi: „Ce este acel miros?”sau, „De ce încep să tusesc când lucrez în camera mea liberă care a fost transformată într-un birou?”
O posibilitate: calitatea aerului din interior (IAQ) a casei dvs. ar putea fi mai puțin decât ideală.
Mucegaiul, radonul, părul de animale de companie, fumul de tutun și monoxidul de carbon vă pot afecta negativ sănătatea.„Ne petrecem cea mai mare parte a timpului în interior, astfel încât aerul este la fel de important ca cel din exterior”, spune Albert Rizzo, pneumolog din Newark, Del., și ofițer medical șef al instituției.Asociația Americană a Plămânilor.
Radonul, un gaz inodor și incolor, este a doua cauză principală de cancer pulmonar după fumat.Monoxidul de carbon, dacă este lăsat necontrolat, poate fi mortal.Compușii organici volatili (COV), care sunt emiși de materialele de construcție și produsele de uz casnic, pot exacerba afecțiunile respiratorii.Alte particule pot provoca dificultăți de respirație, congestie toracică sau respirație șuierătoare.Este, de asemenea, legat de un risc crescut de evenimente cardiologice, spune Jonathan Parsons, pneumolog la Universitatea de Stat din Ohio.Centrul Medical Wexner.Cu toate aceste pericole pentru sănătate potențial pânde, ce pot face proprietarii de case pentru a se asigura că aerul din jurul lor este sigur?
Dacă cumpărați o casă, orice problemă IAQ, în special radonul, va fi probabil observată în timpul inspecției certificate de prevânzare a casei.În plus, Parsons nu sfătuiește pacienții să-și testeze calitatea aerului la domiciliu fără motiv.„În experiența mea clinică, majoritatea factorilor declanșatori sunt detectați prin revizuirea istoricului medical al pacientului”, spune el.„Calitatea slabă a aerului este reală, dar majoritatea problemelor sunt evidente: animale de companie, o sobă pe lemne, mucegai pe un perete, lucruri pe care le poți vedea.Dacă cumpărați sau remodelați și găsiți o problemă majoră cu mucegaiul, atunci evident că trebuie să aveți grijă de ea, dar o pată de mucegai în cada sau pe covor este ușor de gestionat singur.”
În cele mai multe cazuri, Agenția pentru Protecția Mediului nu recomandă testarea generală a IQ la domiciliu.„Fiecare mediu interior este unic, așa că nu există un singur test care să măsoare toate aspectele IAQ în casa ta”, a scris un purtător de cuvânt al agenției într-un e-mail.„În plus, nu au fost stabilite limite EPA sau alte limite federale pentru calitatea aerului din interior sau pentru majoritatea contaminanților din interior;prin urmare, nu există standarde federale pentru a compara rezultatele eșantionării.”
Dar dacă tușiți, respirați scurt, respirați șuierător sau aveți dureri de cap cronice, poate fi necesar să deveniți detectiv.„Le rog proprietarilor de case să țină un jurnal zilnic”, spune Jay Stake, președinteleAsociația pentru calitatea aerului din interior(IAQA).„Te simți neliniștit când intri în bucătărie, dar bine la birou?Acest lucru ajută la concentrarea problemei și vă poate economisi bani pentru o evaluare completă a calității aerului din interior.”
Rizzo este de acord.„Fii atent.Există ceva sau undeva care vă face simptomele mai rău sau mai bune?Întrebați-vă: „Ce s-a schimbat în casa mea?Există daune de apă sau covor nou?Am schimbat detergentii sau produsele de curatat?'O opțiune drastică: părăsește-ți casa pentru câteva săptămâni și vezi dacă simptomele tale se ameliorează”, spune el.
De la https://www.washingtonpost.com deLaura zilnic
Ora postării: august-08-2022